Öffnungszeiten & Info

Öffnungszeiten

Die Sauna ist täglich offen
vom 1.Oktober bis 30.April
auch Samstag & Sonntag & Feiertage

Bis 4 Personen. Zutritt ab 16 Jahren !

Unsere Blockzeiten:
 10:00-12:15 / 12:30-14:45 /
 15:00-17:15 / 17:30-19:45 /
 20:00-22:15 Uhr

Di + Do vorwiegend BIO-Sauna

! Voranmeldung notwendig !

....mehr Infos

Hygiene wird bei uns gross geschrieben.
Wir kürzen deshalb die Besuchszeit um 15 Minuten, damit wir  eine  Zwischenreinigung machen können.
Eine Blockzeit dauert neu 2 Stunden 15  Minuten,
Wir bitten um ihr Verständnis.

Hinweis Covid-19

In der Schweiz gelten aufgrund des Corona-Virus keine Schutzmassnahmen mehr.

Aktuell

Zehn gute Gründe um die Sauna zu besuchen:

  • Sauna ist ein hervorragendes Schlankheitsmittel
  • Sie reinigt den ganzen Körper
  • Es ist perfekt für die Entspannung der Muskeln
  • Reduziert Stress und Ängste und hilft Ihnen beim Schlafen
  • Sie reinigt die Haut
  • Sie verbessert die Durchblutung
  • Sie hält den Körper jung und widerstandsfähiger
  • Sie ist ein grosses Vergnügen
  • Verbessert das Immunsystem
  • Fördert die richtige Atmung

Kann ein Saunabesuch aus medizinischer Sicht tatsächlich etwas bewirken?

Ja, und zwar in mehrfacher Hinsicht.  Für die Sauna ist bekannt: "die heisse Luft im Saunaraum wirkt auf die Haut und die Atemwege". Das wird jeder bestätigen können, der einmal ein "richtiges" Aufgussritual miterlebt hat. Es ist also gut zu wissen, dass bei jedem Saunagang mit jedem Atemzug Viren in den oberen Atemwegen inaktiviert werden.
(Prof. Dr. med. Karl-Ludwig Resch vom Deutschen Institut für Gesundheitsforschung)

Also, viel Spaß beim Sauna machen und achte auf dich und deine Gesundheit.